Smoothie kiwi-pomme

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smoothie kiwi pomme

Toute l'année

Un smoothie kiwi-pomme est idéal pour bien commencer la journée et faire le plein de vitamines. Très facile à réaliser et avec que des choses saines, c'est une nouvelle façon de manger des fruits. 

 

Ingrédients pour 2 personnes

 

  • 1 pomme
  • 3 kiwis
  • 1 yaourt nature
  • 1 cuillère à soupe de miel
   

Ustensiles

  • 1 blender
  • Difficulté de la recette : 
  • Budget : 
  • Temps de préparation : 10 minutes
  • Temps de cuisson : sans

 

La recette :

 

Pèle les fruits et coupe les en morceaux.

Introduit les ainsi que tous les ingrédients dans le mixeur.

 

Mixe jusqu’à obtention d’une préparation bien homogène et lisse.

 

Verse dans des grands verres et déguste rapidement  pour préserver les vitamines.

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